男性性功能障碍是指男性在性欲、阴茎勃起、房事、性高潮、射精等性活动的五个阶段中，其中某个阶段或几个阶段或整个阶段发生异常而影响性活动正常进行，严重影响夫妻之间的性生活质量。那么，男性性欲低下有哪些注意事项呢?下面来看看攀枝花九龙医院专家的详细介绍。

　　一、什么是性欲低下?

　　性欲低下是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性冷淡。性欲低下的出现会在很大程度上破坏夫妻感情，导致很多男性朋友出现性心理异常。性欲低下是性功能障碍的标志，男性朋友出现性欲低下需要及时进行治疗。

　　二、男性性欲低下有哪些注意事项?

　　1.遇到烦恼或者是忧伤：应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

　　2.积极的参加体育锻炼：持续适当的参加体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，方便充足的睡眠，积极减肥。

　　3.避免不良生活习惯：避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

　　4.排除疾病必要时应去医院：排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

　　三、如何治疗性欲低下?

　　1. 药物治疗：对于那些比较严重的性欲低下患者来说，药物治疗有很好的作用。有很多男性朋友的性欲低下是由于疾病引起的，对于这些原因引起的性欲低下应该采用药物治疗的方式，先治疗导致性欲低下的疾病。

　　2. 培养夫妻感情：很多男性朋友出现性欲低下是由于夫妻感情不好造成的，性生活是两个人的事情，一旦夫妻感情不和，必然会影响正常的性生活。

　　3. 心理治疗：导致男性出现性欲低下的一大原因就是男性心理出现了问题。强大的社会压力以及紧张的人及关系，夫妻关系都会给男性的心理形成压力，在夫妻生活中就会体现出来，久而久之就会造成性欲低下的出现。

　　专家提醒：性欲低下给男性朋友的正常生活带来了很大的影响，所以，男性朋友如果确实存在性欲低下的状况就应该及时治疗，不要耽误了合适治疗时机，引发其他并发症的出现。